Инфопортал
Назад

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Опубликовано: 31.01.2020
0
6

Как проявляется климакс у 40-летней женщины

Наступление климакса является естественной стадией старения организма женщины. Нормальным является возраст наступления климакса от 50 до 55 лет. Если у женщины прекращается менструальный цикл в возрасте 44 лет, то это является периодом раннего климакса.

Климакс в 44 года считается ранним

Если климакс наступает в организме женщины в 44 года, то это говорит о нарушениях в организме. Только у небольшого числа женщина раннее наступление климактерического периода является нормой, и является следствием влияния наследственных факторов.

Когда в организме наступают ранние проявления климакса, то это является признаком менопаузы. Полное отсутствие менструального цикла в период до года и более. Это может быть спровоцировано несколькими факторами:

  • Истощением фолликулов в яичниках.
  • Сбой гормонального фона в организме, которое связано с неправильной выработкой половых гормонов.

За несколько лет до наступления климактерических изменения в организме женщины проходит период перименопаузы, который длится от 2 до 6 лет, но может проходить по индивидуальным временным рамкам.

Любые изменения менструального цикла, которые предполагают его прекращение, нерегулярность в выделениях, частые перерывы между менструациями — являются ярким признаком наступления климактерических изменений в организме женщины.

Пациентке необходимо обратиться за помощью к специалистам, сдать необходимые анализы, при помощи которых врач сможет определить является наступление климакса причиной преждевременного угасания функции яичников. В таком случае лечение препаратами продления молодости и репродуктивного периода оказывается малоэффективным.

Для определения наступления климакса женщине необходимо сдать кровь на гормоны: ФСГ и эстрадиол. Уровень фолликулостимулирующего гормона помогает увидеть начало климакса и определить лечение для устранения его симптомов.

Ранние климактерические изменения в организме молодой женщины могут отличаться от наступления менопаузы в ее привычных сроках. До конца не исчерпанный запас яйцеклеток может спровоцировать появление беременности, роды проходят легче, а такие дети получаются здоровее, и их принято называть «последышами». При обычном климаксе овуляция невозможна.

климакс

Тест крови на гормоны поможет диагностировать наступление климакса

Климакс – неизбежное в жизни любой женщины явление, которое нередко перерастает в настоящую проблему. Избежать его не удалось еще ни одной представительнице слабого пола. Более того, даже мужчины переживают климакс, только протекает он у них гораздо дольше и мягче, и потому не беспокоит огромным количеством неприятных симптомов.

Женщины болезненно переносят раннее наступление менопаузы

Климакс при нормальном течении начинается после 44 лет, но даже в этом случае он переносится женщиной тяжелее, чем в более позднем возрасте. Если говорить о наступлении менопаузы в более раннем возрасте, когда женщина только перешагнула рубеж в 40 или 41 год, речь идет о патологии, известной как ранний климакс.

При наступлении климакса в организме у женщин происходят разнообразные изменения, которые касаются не столько изменения менструального цикла, сколько функциональных сдвигов в работе желез внутренней секреции, расположенным в головном мозге – гипоталамуса и гипофиза, а также яичников. Причины кардинальных изменений в большинстве случаев состоят в естественном изнашивании, старении организма, однако если речь идет о возрасте 39-44 года, о существенном износе внутренних органов говорить рано. Тем не менее, климакс с некоторой вероятностью наступает и в столь раннем возрасте.

Согласно научным данным, к 39 годам в организме большинства женщин начинаются процессы угасания деятельности некоторых органов, которые регулируют синтез половых гормонов. Между тем, симптомы таких изменений не проявляются в течение года или даже нескольких лет. Первые признаки климакса чаще возникают, когда женщина перешагнет рубеж в 44-51 год.

При климаксе появляются нарушения артериального давления

При этом у нее появляются следующие симптомы менопаузы:

  • менструации становятся нерегулярными и прекращаются полностью через год или 2-3 года;
  • изменяется состояние кожи, волос и ногтей – они становятся более хрупкими;
  • происходит изменение состояний кровеносных сосудов – они теряют эластичность, в результате чего появляются проблемы с артериальным давлением;
  • изменяется толщина слизистых оболочек половых органов, а также работа желез, вырабатывающих специфический секрет – при этом женщин может беспокоить сухость влагалища, жжение;
  • нервные импульсы по волокнам передаются с меньшей скоростью, и потому у женщин могут возникать головные боли, перемены в настроении, депрессии.

Причины столь значимых изменений – полная гормональная перестройка, в противоположность той, которая происходила в подростковом возрасте. Признаки ее могут быть выражены настолько сильно, что женщине требуется полноценное лечение. Если же говорить о явлении раннего климакса, который наступает раньше, чем женщина достигнет возраста 41-42 года, терапия становится необходимой, ведь в этом случае симптомы менопаузы переносятся еще труднее.

Женщина при менопаузе ощущает постоянные головные боли

Причины раннего возникновения климакса окончательно не выяснены. В большинстве случаев врачи говорят о наследственной предрасположенности к преждевременному угасанию функций яичников и других желез. Между тем, доподлинно известно, что наступление раннего климакса может быть спровоцировано следующими факторами:

  • органическое или иное повреждение яичников или их удаление;
  • истощение яичников;
  • присутствие в жизни женщины постоянных стрессов;
  • вредные привычки – курение и алкоголизм;
  • истощение организма вследствие длительного соблюдения строгих диет;
  • тяжело протекающие длительные заболевания, в том числе вирусные и бактериальные инфекции в хронической форме – грипп, тонзиллит, гайморит и так далее.

Вопреки общепринятому мнению, на наступление климакса до того, как женщине исполнился 41 год, не влияет время наступления первой менструации, количество родов или возраст, в котором женщина начала жить половой жизнью.

Ранний климакс может быть спровоцирован хронической формой гайморита

В большинстве случаев причины менопаузы, наступившей до 45 лет или даже раньше, происходят по причине угнетения синтеза нейрогормонов. Проявления климактерия при этом имеют достаточно выраженные симптомы с тенденцией к возрастанию, и не проходят самостоятельно.

климакс

Климакс, который начался на 39-й год жизни женщины или по достижению ею 40 лет, имеет вполне выраженные симптомы, не отличающиеся от появляющихся у 50-летних дам проявлений. Особенно ярко признаки менопаузы проявляются у тех, кто страдает хроническими болезнями, ведет нездоровый образ жизни и мало двигается, а также у тех, чья нервная система отличается неустойчивостью.

Наряду с общим ухудшением состояния кожи, волос и ногтей может наблюдаться комплекс симптомов, что может свидетельствовать о масштабных изменениях функций внутренних органов и систем:

  • дрожь и слабость в руках, неустойчивый ритм сердцебиения – эти симптомы говорят об изменении работы щитовидной железы;

Тремор рук при климаксе свидетельствует о проблемах со щитовидной железой

  • стремительный набор или потеря веса – этот набор признаков может стать следствием изменения метаболизма;
  • колебания артериального давления и возникновение гиперхолистеринемии – первые признаки изменения состояния сосудов и сердца;
  • повышение усталости и постоянное чувство переутомления – эти симптомы говорят о недостатке гормонов и минералов из-за изменения обменных процессов.

Сильным изменениям подвергается и эмоционально-психическая составляющая. При этом симптоматика может включать в себя склонность к затяжным депрессиям, мгновенным сменам настроения. Вполне добродушные женщина может неожиданно превратиться в склочную особу, а через несколько минут вновь вернуться в благодушное состояние.

Женщины при менопаузе страдают от бессонницы и имеют сложности с засыпанием

Появляющиеся после наступления гормональных сбоев симптомы требуют немедленного обращения к специалисту для детального обследования. После его проведения врач сможет назначить терапию, направленную на нормализацию гормонального фона и обмена веществ, восстановление работы сердечно-сосудистой, эндокринной и центральной нервной систем.

Первое, что сделает специалист – осмотрит женщину в гинекологическом кресле, а после этого врач может назначить следующие диагностические процедуры:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ крови на содержание гормонов, глюкозу и холестерин;
  • контроль артериального давления;
  • ультразвуковое исследование костей для выявления остеопороза или склонности к нему;
  • УЗИ или РТМ молочной железы;
  • УЗИ матки и придатков.

В ходе диагностики раннего наступления менопаузы проводится УЗИ молочных желез

Все это может окончательно прояснить картину происходящих в организме изменений. Только после этого гинеколог может назначить соответствующую терапию.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Терапия после полного обследования преследует единственную цель – ослабить симптомы и замедлить угасание функций яичников, гипофиза и гипоталамуса. В большинстве случаев для улучшения состояния женщин используется гормонозаместительная терапия. При этом наряду с пероральной формой лекарств может использоваться и наружная форма гормонов:

  • в виде вагинальных суппозиториев;
  • в виде пластыря;
  • внутриматочные спирали с гормонами.

Важно! Использовать сразу несколько разновидностей гормональных средств, гормонов и фитогормонов, категорически запрещено. Даже народные средства нужно использовать после консультации с врачом.

Как начинается климакс

Многие признаки появления наступающего климакса легко списать на развитие любого патологического процесса или болезни. Поэтому важно знать, как определить начало гормональной перестройки – это поможет быть готовым к купированию сопутствующих неприятных явлений. Среди симптомов, характеризующих наступление климакса, можно выделить некоторые наиболее частые проявления.

Самым первым предвестником является нарушение менструального цикла – его изменившаяся длительность позволяет обнаружить функциональные нарушения и связать их либо с приближающейся менопаузой, либо с другими патологическими изменениями.

Этот симптом легко пропустить, у многих женщин и не при климаксе месячные приходят нерегулярно. Стоит забеспокоиться и в том случае, если кровотечения усилились, появились боли и уплотнения в молочных железах. Это состояние может свидетельствовать о гиперэстрагии (повышенном вырабатывании эстрогена), и требует врачебной помощи.

Кроме того, можно отметить следующее:

  • появляются головокружения, тяжесть в голове, головные боли, повышается артериальное давление;
  • возникают раздражительность, тревожность, частые перепады настроения;
  • нарушается сон, может развиться бессонница;
  • беспокоят тахикардия, тошнота, отеки, боли в суставах;
  • меняется базальная температура;
  • наблюдается снижение сексуальной активности;
  • могут появиться проблемы со стулом и недержание мочи.

Кроме того, наиболее распространенным состоянием, наблюдающимся почти у всех женщин, являются приливы – ощущение сильного жара, повышение температуры, при этом возможно покраснение кожных покровов, а после – пот и испарина. Также у всех нарушается нормальное состояние слизистых – появляются сухость, жжение, зуд.

По возрасту выделяют четыре формы климактерических изменений. Показатели могут немного колебаться, но все же преждевременной считается менопауза, наступившая в период от 30 до 40 лет, ранняя – от 41 года до 45 лет.

«Своевременный» средний возраст наступления климакса – 45-50 лет, а поздняя форма – после 50-55 лет. Преждевременный климакс, как и его поздняя форма, часто является патологией и требует лечения.

Почему в раннем возрасте появляются климакс и менопауза? В первую очередь, ранний возраст начала менструации (10-11 лет) способствует раннему же наступлению менопаузы. Это связано с тем, что запас яйцеклеток в организме женщины конечен, он закладывается еще при внутриутробном развитии. Как только этот запас иссяк – начинается перестройка.

Также время, когда начинается климакс, часто бывает связано как с заболеваниями яичников, так и «органоудаляющими» операциями. Влияет на это и длительный прием гормональных средств. Иногда возможной причиной являются врожденные генетические проблемы. Провоцирующими факторами могут стать также ожирение, либо чрезмерное увлечение диетами и голодание.

А вот поздний климакс – это, по большей части, наследственность. Причем если нет проблем со здоровьем, то поздняя менопауза положительно влияет на организм – при отсутствии изменений гормонального состояния лучше работают сердце, сосуды, головной мозг, кости и мышцы дольше сохраняют нормальный состав.

Но будьте внимательны – иногда причиной поздней менопаузы может стать серьезное гинекологическое заболевание. В этом случае необходимо постоянное наблюдение у врача.

Признаки раннего климакса

Первые признаки климакса – это изменения характера менструального цикла. Начало климакса в 40 лет характеризуется ослабеванием функционирования репродуктивных органов женщины. Все начинается с нарушения менструации, появления возрастающих во временном промежутке задержек. Это ведет в конечном итоге к полному прекращению месячных и наступлению менопаузального периода.

Вторая стадия климактерия – это менопауза, характеризуется полной остановкой менструальной функциональности репродуктивных органов, вызванной экстремальным снижением выработки половых гормонов эстрогенов и прогестеронов. Спустя 12-ти месячный период времени отсутствия менструаций наступает постменопаузальный период, продолжающийся до конца жизненного пути женщины.

Первые симптомы климакса, проявляющиеся нарушением менструального цикла, характеризуются изменением количества выходящей из половых путей крови. То есть месячные становятся более скудными либо, наоборот, приобретают обильный характер течения. А также изменяются и временные промежутки между двумя последующими друг за другом менструальными циклами. Они могут быть короче (меньше 3-х недель) либо, наоборот, длиннее (более 36 дней).

Климакс у женщин

Климакс – период в жизни женщины, сопровождающийся определенными тревогами и волнениями. Беспокойство не уменьшается и от сознания того, что менопаузу дано пережить каждой из нас, и это явление, данное нам самой природой. Что нужно знать каждой женщине об этом важном периоде?

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Что такое климакс? Это закономерный физиологический процесс перехода женского организма от репродуктивной фазы с регулярными менструальными циклами к фазе полного прекращения менструаций. Также климакс может возникнуть из-за других факторов, например, перенесенной операции по удалению яичников или химиотерапии.

Отвечая на вопрос, что такое климакс для женщины с репродуктивной точки зрения, можно сказать, что это начало нерепродуктивного возраста, которые характеризуется невозможностью зачать, выносить и родить ребенка. Овуляции начинают происходить все реже, со временем (спустя несколько месяцев или лет после начала климакса) сводясь на нет.

Когда можно окончательно утверждать, что у женщины началась фаза нерепродуктивного возраста? Считается, что этот этап наступает, когда у женщины в течение года не было менструаций.

Средний возраст наступления климакса (менопаузы) – 51 год. У половины женщин климакс начинается в период 45-50 лет. Существует также преждевременная (до 40 лет ), ранняя (40-44 года) и поздняя (55-60 лет) менопауза.

Признаки климакса у женщин

Самый главный признак климакса – периодические задержки менструаций на несколько дней (недель, месяцев). Со временем месячные будут приходить все реже, а менструальные выделения будут все скуднее. В то же время, во время менопаузы возможны периодические дисфункциональные маточные кровотечения.

Симптомы климакса у женщинРанние симптомы климакса возникают с началом задержек месячных, связанных с менопаузой. Сюда входят головные боли и тошнота. боли в мышцах, понижение или повышения давления, приливы жара или озноб, повышение потливости, тахикардия, прибавка или потеря в весе, одышка, ощущение нехватки воздуха, потеря аппетита, тошнота, рвота.

Спустя 3-5 лет после начала менопаузы возникают симптомы климакса, связанные с органами мочеполовой системы. сухость во влагалище, неприятные болевые ощущения во время полового акта, зуд и жжение в области внешних половых органов, воспалительные процессы во влагалище, недержание мочи, частые мочеиспускания.

Наконец, поздние симптомы климакса включают в себя заболевания внутренних органов: атеросклероз. ишемическая болезнь сердца, остеопороз (симптомы и лечение остеопороза ), болезнь Альцгеймера, ожирение, гипертония.

Это общие симптомы менопаузы, однако у разных женщин они проявляют себя по-разному. У одних присутствует только незначительная часть этих проявлений, другие счастливо переживают климакс вовсе без каких-либо особых симптомов, третьи страдают от слишком ярких их проявлений. Нужно ли лечить климакс у женщин?

Если вы хотите перенести климакс максимально легко, стоит обратить внимание на свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек (прежде всего – курения), заняться умеренными физическими нагрузками (существует специальная лечебная гимнастика при климаксе), наладить режим питания и отдыха. А главное – обеспечить себя позитивным настроем.

Не рекомендуется во время климакса садиться на диету для похудения. Именно в этот период для гормональной перестройки организма большую роль играет подкожный жир. Кроме того, диеты – это всегда стресс, а лишний стресс организму во время менопаузы ни к чему. Если вы страдаете ожирением, для решения этой проблемы вам лучше обратиться к врачу.

Если возникает необходимость в медикаментозном лечении климакса у женщин, то в этом вопросе хорошо зарекомендовали себя гормональные препараты – гестагены и комбинированные оральные контрацептивы. Гормональная терапия при менопаузе назначается и контролируется лечащим врачом.

Кроме гормонов, назначается и ряд других лекарств: витамины, фитопрепараты, препараты кальция (для профилактики и лечения остеопороза), транквилизаторы, антидепрессанты, бифосфаты, ноотропы и другие. Целесообразность применения тех или иных препаратов при менопаузе определяется лечащим врачом.

Климакс у женщин – явление, которого не избежать. Поэтому стоит ответственно подойти к этому важному периоду и максимально обезопасить себя от его негативных проявлений: начать вести здоровый образ жизни, регулярно посещать необходимых врачей, обращать внимание на любые симптомы. Здоровье одно – и оно в ваших руках, милые дамы!

Признаки климакса у женщин в 44 года

Климактерический период или климактерий, а также климакс, является этапом перестройки всех функций организма в сфере физиологии.

  • нарушение менструального цикла переходящее в полное отсутствие месячных;
  • невозможность зачатия ребенка;
  • недостаток эстрогена с его характерной симптоматикой.

Менопауза не наступает резко, организм готовится к ней постепенно на протяжении 2-4 лет. Сначала признаки раннего климакса могут быть следующими:

  • нерегулярные менструации с периодическим отсутствием овуляции;
  • обильные кровянистые выделения, приходящие в любой день цикла;
  • повышенное потоотделение, с чувством жара и покраснением в области лица, шеи и груди;
  • мигрени и головокружения;
  • проблемы с памятью и концентрацией внимания;
  • приливы, сопровождающиеся учащенным сердцебиением (тахикардией);
  • проблемы со сном (бессонница или сонливость);
  • возможный озноб;
  • болевые ощущения при половом акте;
  • скачки артериального давления;
  • смена эмоционального состояния женщины (ухудшение настроения, необоснованная агрессия, вспыльчивость, плаксивость и депрессивность);
  • проблемы с лишним весом в результате прекращения выработки половых гормонов.

На втором этапе нарушения наблюдаются следующие симптомы раннего климакса в 30 лет или позже:

  • старение кожи (сухость, обезвоживание и морщины), вследствие уменьшения выработки коллагена;
  • ломкость и истончение ногтей и волос;
  • пересыхание слизистой влагалища (сопровождается зудом и покраснением), препятствующее интимной жизни женщины;
  • проблемы с мочеиспусканием (болезненность, затрудненность), в результате снижения эластичности и провисания сфинктера мочевого пузыря. Данная проблема приводит к образованию таких болезней мочеполовой системы, как цистит, недержание и пр.

Перименопауза или период, предшествующий наступлению истинного климакса (когда менструации прекращаются полностью), сопровождается незначительными изменениями самочувствия женщин за исключением случаев, когда имеет место патологический климакс.

В гинекологической практике это состояние не считается болезнью, однако сопровождается широким спектром недомоганий, включая следующие:

  • у 70% и более женщин – гипоменструальное изменение цикла, когда увеличиваются временные промежутки между менструациями, а объем выделяемой крови уменьшается;
  • у менее 30% женщин – ацикличные кровотечения, возникающие независимо от менструального цикла;
  • у 15% женщин – гиперменструальное изменение цикла, когда кровотечения становятся более обильными и продолжительными, а период между ними становится меньше;
  • в грудных железах у 35% женщин в начальном периоде климакса формируется фиброзно-кистозные новообразования – мастопатия.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Происходящие изменения, особенно если вопрос касается возникновения спонтанных маточных кровотечений, связаны с потерей яичниками способности к синтезу прогестерона. После выхода яйцеклетки из фолликулярного мешочка не формируется желтое тело, в связи с чем организм не распознает окончание менструального цикла и продолжает вырабатывать гормоны для обновления маточного эндометрия.

Отличительные признаки начальной стадии перименопаузы у женщин в возрасте от 42 до 44 лет состоят и в изменении строения органов малого таза и наружных половых органов:

  • в первое время после угнетения функций яичников матка уменьшается в размерах;
  • постепенно начинается процесс атрофии наружных половых органов;
  • слизистая оболочка влагалища и мочевыводящих путей становится более тонкой и сухой;
  • постепенно атрофируются мышцы тазового дна и органов мочевыделения, что нередко приводит к опущению матки и мочевого пузыря, недержанию мочи.

Что собой представляет ранний климакс у женщин в 30-40 лет

Сейчас даже люди, не имеющие никакого отношения к медицине, имеют представление о том, что такое климактерический синдром, депрессия, невроз и истерия. Такие психоэмоциональные состояния в принципе не редкость, и возникать могут в любом возрасте, но все-таки они получают наибольшее распространение именно среди женщин климактерического возраста, причем часто сопровождаются более серьезными расстройствами, как соматическими, так и психическими.

При этом наблюдаются повышенная тревожность и быстрая утомляемость, мнительность, чувствительность, ранимость и страх перед приближающейся старостью. Психоэмоциональное состояние возможно стабилизировать, но на протяжении определенного периода могут наблюдаться вегетососудистые нарушения.

Нарушение сна

Одной из наиболее часто встречающихся жалоб в период менопаузы является нарушение ритма сна. Причиной этого является снижение уровня прогестерона, который регулирует процесс засыпания. Более половины женщин во время климакса жалуются на сложности при засыпании, ухудшение качества сна и частые пробуждения ночью.

Во время сна появляются повышенная подвижность, дыхательные нарушения в виде храпа и остановок дыхания, после пробуждения наблюдается головная боль и повышенное внутричерепное давление. Помимо того, что недостаток сна в принципе отрицательно сказывается на общем состоянии, финальным этапом систематического недосыпания становятся развивающиеся климактерические расстройства и депрессивные состояния.

https://www.youtube.com/watch?v=SLUZgZ9aKLQ

Чаще всего такого рода расстройства сопровождаются дискомфортом и сбоями в работе сердечной мышцы, скачками артериального давления. Также у многих наблюдаются нехватка воздуха, озноб и приливы жара. По частоте и количеству приливов можно определить, насколько тяжело женщина переживает климакс:

  • до 10 раз в день – легкая форма;
  • 10-20 – средняя степень, сопровождается головокружениями, болью в голове и за грудиной;
  • более 20 приливов за день являются тяжелой стадией, которая характеризуется почти полной потерей трудоспособности.

Последствия стресса

Астено-невротический синдром, диагностирующийся у примерно 13% женщин, сопровождается раздражительностью, могут развиваться приступы страха, тревоги, агрессии, перерастающие в панические атаки. В серьезных случаях развивается депрессия. Кроме того, у некоторых женщин в возрасте появляется болезнь Альцгеймера, при которой нарушается память и логика.

Трудоспособность женщин в период климакса зависит в основном от выраженности и длительности расстройств. Чаще всего когнитивные нарушения, такие как ослабление внимания, памяти, снижение скорости переключения с одного вида деятельности на другой, имеют обратимый характер, так как являются следствием эмоциональных проблем.

  • аутоиммунные или гинекологические заболевания;
  • туберкулез половых органов
  • сбой на генетическом уровне;
  • стремительная акселерация;
  • идиопатические факторы (курение, голодание, неблагоприятная внешняя среда).

Также причиной раннего климакса может быть истощение запаса яйцеклеток после медикаментозных стимуляций овуляции. Отдельно необходимо указать операции по удалению половых органов – после них наступает патологический климакс.

Очевидными симптомами раннего климакса, наступающего у женщин в 30 лет, являются скудные редкие менструации, необильные маточные кровотечения в период между месячными, слабо выраженные приливы.

От того, в каком возрасте наступает климакс, зависит не только внутреннее, но и внешнее состояние женщины. В раннем возрасте его негативными последствиями для организма являются снижение прочности ногтей, выпадение волос, появление морщин, сухость кожи и слизистых, вымывание кальция из костей, приводящее к их ломкости.

Кроме этого, по результатам шведских исследователей, раннее начало климакса в половине случаев сокращает продолжительности жизни женщины. Поэтому следует постараться отсрочить климакс на более поздний срок.

Основные симптомы климакса после 45 лет:

  • приливы
  • эмоциональная нестабильность
  • снижение либо, напротив, усиление полового влечения

Первые признаки запоздавшего климакса не отличаются от пришедшего в обычное время. В первую очередь нужно обратить внимание на цикл. Месячные при климаксе приходят нерегулярно, и чтобы понимать, что начались нарушения, необходимо помнить их точные даты. В этом поможет дневник циклов – достаточно ежемесячно отмечать на календаре первый день начала менструации, и как она протекает.

У женщин в 50 лет в принципе уже часто перебои сердечного ритма и повышение артериального давления, однако при наступлении климакса эти проблемы усиливаются, проходят не так быстро и легко. Важно распознать, может ли это быть серьезным нарушением нормальной жизнедеятельности здорового прежде организма, а не просто признаком менопаузального синдрома. Также климаксное состояние женщины сопровождается сухостью слизистых оболочек.

Специальные упражнения

Она широко используется в западных странах и за годы ее существования доказано, что грамотно подобранные препараты позволяют избежать ряда неприятных последствий угасания функций. Показания для проведения гормонотерапии – наличие климактерического синдрома, мочеполовые расстройства, такие как сухость влагалища, дизурия, полное прекращение менструальной функции до 40-45 лет.

В качестве препаратов заместительной гормональной терапии при раннем развитии климакса используются средства, в состав которых входят натуральные эстрогены или их аналоги. В некоторых, более легких, случаях специалисты назначают фитоэстрогены (терапию травами) вместо синтетических гормонозаменителей.

Серьезные нарушения психоэмоционального фона могут потребовать консультации у психиатра. Для купирования синдромов специалист может назначить антидепрессанты, или предложить курс лечения у психолога. Главная цель – нормализация самовосприятия и снижение уровня стресса. Есть так же очень действенный способ для самостоятельной работы, подробности в конце этой  статьи.

Обычно факторами начала климактерического периода становятся физиологические процессы. Ранняя менопауза уже будет связана с патологическими причинами, включая неблагоприятную экологическую ситуацию в районе проживания.

Другими факторами раннего климактерия также рассматривают:

  • частые стрессовые ситуации;
  • курение;
  • тяжелую физическую работу;
  • особенности питания;
  • генетическую предрасположенность;
  • алкоголизм;
  • прохождение химиотерапии.

Отягощают состояние ранее перенесенные аборты, системные болезни, онкология, гормональные сбои. В группу риска попадают женщины с сахарным диабетом, ожирением, гиперфункцией щитовидной железы.

Признаки

Распознать наступление климакса поможет следующая симптоматика:

  • бессонница;
  • повышенное потоотделение;
  • увеличение молочных желез;
  • приливы крови к лицу;
  • повышенная раздражительность и плаксивость;
  • частые смены настроения;
  • прекращение менструации;
  • набор веса.

Сначала женщины могут наблюдать изменения менструального цикла. Заключаются они в уменьшении продолжительности месячных, изменении количества выделяемой крови.

  • самый известный симптом – это нерегулярные месячные при климаксе. Цикл может нарушиться резко или постепенно угасать. Бессистемность наступления месячных может быть первым предвестником климакса в 40 лет;
  • болезненность полового акта. Основная причина – это истончение тканей влагалища, их сухость, вызванная снижением выработки эстрогена;
  • приливы или «горячие вспышки» — самый характерный признак для климакса у женщин после 40. Резко нахлынувший жар испытывают порядка трех четвертей всех представительниц прекрасного пола во время менопаузы. Ощущение «горения» начинается на лице, шее и груди. Продолжительность таких симптомов не более 2 минут, при этом кожа может слегка покраснеть. Таких приплывов насчитывается от нескольких штук до десятков. Также может усиленно выделяться пот;
  • ночное потение, которое вызывают приливы в ночное время. Эти состояния сопровождаются проблемами со сном и бессонницей;
  • климакс в 42 года может проявиться нарушением эмоционального состояния. Чаще всего это сильная раздражительность, встревоженность и нервозность, депрессивные состояния, перепады настроения;
  • внешние проявления, такие как концентрация подкожного жира вокруг талии, уменьшение размера груди, тонкая и сухая кожа, возникновение морщин, шелушение и обвисание кожи;
  • психоневротическая симптоматика (депрессивность, меланхоличность, беспокойность, чрезмерная раздражительность);
  • кости становятся менее прочными, возникает склонность к переломам, так как половые гормоны, синтез которых прекращается, способствовали выработке клеток, уплотняющих ткани костей (остеобластов). А вот число клеток, повреждающих костные ткани, непрерывно растет;
  • ухудшается работоспособность из-за нарушения общего кровообращения в целом и снабжения мозга кислородом в частности. Ухудшается память, женщина быстрее утомляется умственно и физически.

Сущность климактерических изменений состоит в изменении функций яичников, которые начинают «работать» все слабее и слабее, но функции их все еще сохраняются. Так же происходит дозревание яйцеклеток в фолликулярных образованиях, при котором происходит усиленный синтез эстрогена, выход яйцеклетки в фаллопиевы трубы, ее гибель (в случае отсутствия контакта со сперматозоидом) и образование желтого тела, синтезирующего прогестерон.

До начала предклимактерического состояния, которое чаще всего приходится на возраст 42-43 года, менструальный цикл у женщин отличается регулярностью во всех проявлениях:

  • кровотечения происходят в строго определенные сроки, между которыми сохраняется одинаковый промежуток;
  • менструации длятся одинаковое количество дней;
  • у женщин из года в год прослеживаются постоянные объемы кровопотери без колебаний в большую или меньшую сторону.
  • общее ухудшение самочувствия – усиление утомляемости, уменьшение выносливости;
  • приливы – чувство сильного жара на груди, а потом и на лице;
  • повышенная потливость;
  • бессонница и изменение режима сна;
  • перемены в настроении, которые происходят внезапно независимо от внешних факторов;
  • тревожность – у женщин без видимых причин появляется чувство сильного беспокойства;
  • учащенное мочеиспускание или непроизвольное подтекание мочи.

Приливы при климаксе

Климакс в 40 лет также, как и климакс в 41 год и более поздние возрастные периоды не пройдет без образования приливов крови. Приливами называется определенная реакция гипоталамуса, который является одним из главных отделов в гипофизе, на снижение уровня выработки половых гормонов яичниками. На фоне гормональных дисбалансов гипоталамус стимулирует резкое повышение лютеинизирующих гормонов, выбрасываемых в кровь. Это и вызывает резкие скачки температуры тела и приступы внезапного жара.

Характер проявления приступов приливов заключен в следующем:

  1. Безосновательное образование сильного и резкого чувства жара, локализованного в области лица, шеи и груди.
  2. Покраснение кожных покровов с появлением испарины.
  3. Повышение уровня общей потливости, с сохранением неизменной температуры тела.
  4. Снижение физической активности на фоне сильной слабости.
  5. Возможны приступы нехватки кислорода и наступления удушья.

Длительность одного приступа прилива может варьироваться в пределах 30-ти – 60-ти секунд. Интенсивность приливов зависит от индивидуальных особенностей каждой зрелой дамы. Иногда приливы могут и не доставлять особого дискомфорта, но уровень повышенной потливости будет сохраняться. Это может стать причиной частой смены белья, особенно в ночные часы.

Это также является причиной патологического нарушения здорового сна. После таких бессонных ночей женщина чувствует себя уставшей, в ней не хватает жизненных сил и тонуса для ведения нормальной жизнедеятельности. Это происходит потому, что многие симптомы климактерия, в большинстве случаев, проявляются комбинированно.

стресс

Так, к примеру, приступы приливов комбинируются с ночными бессонницами. При частых бессонницах необходимо применять специальное лечение, направленное на устранение данной симптоматики и снижение интенсивности приливов. Прием медикаментозных препаратов, дозировку и продолжительность курса должен определять только квалифицированный специалист.

Нужно ли лечение климакса 43 года

Лечение самого климакса не требуется при естественном его наступлении и не яркой симптоматике. Но в тех случаях, когда климактерическая симптоматики приобретает ярко-острое течение, требуется специальная терапия.

Медикаментозные препараты на основе синтетических гормонов помогут:

  1. Нормализовать психоэмоциональное состояние.
  2. Скорректировать и привести в норму АД.
  3. Снизить интенсивность приливов и избавить от тахикардии и аритмии.

Для облегчения состояния рекомендуется полностью пересмотреть и изменить привычный образ жизни, а именно:

  • сбалансировать рацион питания;
  • отказаться от курения и распития алкогольной продукции;
  • сохранять умеренные физические нагрузки.

Ежедневный рацион, особенно летнего меню питания, рекомендуется разнообразить следующими продуктами питания:

  1. Рыба.
  2. Свежие овощные и фруктовые культуры.
  3. Грецкие орехи.
  4. Обезжиренные производные молока (кефир, йогурт, ряженка, сметана).

Кроме всего прочего, необходимо полностью исключить из рациона питания все жирные, жаренные и острые блюда. Сладости и хлебобулочные изделия лучше свести к минимуму.

Климактерические проявления можно лечить не только правильным образом жизни. Значительного облегчения можно добиться при приеме специальных медикаментозных средств, а также применяя различные народные методы лечения.

Гормонотерапия

Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяют:

  • Овестин, Дивигель и Эстрофем – это гормоносодержащие препараты, включающие в свой состав синтетические эстрогены;
  • Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. – это гормональные препараты комбинированного спектра действия, содержащие в своем составе как эстрогены, так и прогестероны.

Афобазол

Назначение данных препаратов должно производиться только медицинским специалистом.

Фитотерапия

Но что делать, если есть противопоказания к применению гормональных препаратов? На этот случай специалисты рассматривают такую прекрасную альтернативу, как гомеопатические препараты, разработанные на основе лекарственных трав с содержанием фитоэстрогенов. Одним из лучших таких препаратов был признан Климистил, который не только уменьшает неприятные проявления, но и обогащает организм всеми необходимыми веществами и элементами.

Лечение гомеопатическими препаратами обычно подкрепляется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и народными методами, характеризующимися приготовлением различных отваров, настоев и настоек.

Многие женщины задаются вопросом: «может ли какое-нибудь средство полностью избавить от наступления менопаузы?»

Но предотвратить их ранее наступление, и отодвинуть климактерий на несколько лет вперед вполне возможно. Для этого необходимо лишь должным образом следить за свои здоровьем, в том числе и репродуктивным, вести здоровый образ жизни и своевременно проходить плановые обследования в гинекологическом кабинете.

Своевременное выявление начала климакса поможет избежать развития неприятной симптоматики в дальнейшем.

При раннем климаксе основное лечение направлено на устранение причины. Терапия может включать прием гормональных средств, соблюдение диеты, изменение образа жизни.

Медикаментозное

При климаксе, который начался в 40, лекарственная терапия поможет улучшить состояние и устранить неблагоприятные факторы, влияющие на женский организм. Женщине могут назначаться препараты с эстрогенами и прогестеронами. Дополнительно лечение включает фитопрепараты, БАДы, антидепрессанты, гомеопатические средства.

Врач может предложить для лечения следующие лекарства:

  • комбинированные средства с прогестероном – Климонорм, Анжелик;
  • синтетические эстрогены – Овестин;
  • БАДы – Эпифамин;
  • гомеопатические средства – Климаксан;
  • антидепрессанты – Пароксетин;
  • фитопрепараты – Тебантин.

Также полезными будут комплексные витаминные средства – Пиридоксин, Тиамин, Ретинол. Они помогут убрать проявление повышенной усталости.

Народное

Из народных методик для улучшения самочувствия можно попробовать:

  • подушку с мятой и папоротником;
  • чай из мелиссы;
  • контрастный душ;
  • настойки боярышника, валерианы, пустырника.

Консервативное

Женщине может назначаться заместительная гормональная терапия. Для этого используют комбинированные средства – Тиболон, Дивисек, Паузогест, Климонорм. Они содержат эстроген и одновременно защищают эндометрий.

Заместительная терапия имеет много противопоказаний, она может назначаться только врачом после проведения ряда исследований.

При климаксе в сорок три появляются хронические проблемы со здоровьем, что отражается на внешности, организм работает не слаженно.

  • на коже образуются пигментные пятна, она увядает, появляются морщины;
  • нарушаются обменные процессы – происходит изменение веса, меняется фигура;
  • риск возникновения заболеваний сердца, сосудов – из-за отсутствия эстрогена увеличивается риск возникновения инсульта, инфаркта, атеросклероза;
  • молочные железы теряют свою упругость – есть риск, что будет развиваться рак груди;
  • остеопороз – из разных органов выводится кальций, что приводит к хрупкости костей. Надо избегать переломов конечностей и позвонков.

Важную роль в этом отводят гормональным медикаментам, которые будут замещать отсутствующие гормоны – эстроген и прогестерон.

Препаратов существует большое разнообразие, с положительными отзывами. Но всё-таки начинать такую терапию можно только после консультации с врачом.

Когда наступление идёт естественным путём, применение лечения не требуется. Если женщина принимает решение ещё родить в сорок три, то лечение направляют на остановку симптомов. Надо помнить, что вынашивание ребёнка не отодвинет момент старения, но может его смягчить.

Надо стараться, чтобы количество инфекционных заболеваний, которыми будет болеть будущая женщина, было очень невелико. Для этого проводят закаливание, принимают сбалансированное питание и соблюдают режим сна и отдыха.

Важен период полового созревания – устанавливается связь между участками, что отвечают за работу яичников женщины. Стрессов в этот момент надо избегать. К ним относят хроническую усталость, психологическую напряжённость и физические нагрузки.

Незадолго до начала ответственного периода можно провести профилактику. Сюда относят нормализацию качества жизни. Необходимо правильно сбалансировано питаться, побеспокоиться о хорошем отдыхе и сне, работать без лишних переутомлений, умеренно заниматься спортивными упражнениями. Категорически запрещено курение, приём алкоголя.

Полезным будет водный режим, организация посещения бассейнов, спортивных комплексов. Регулярный секс не только доставит удовольствие, но и поможет смягчить симптомы.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

В странах с хорошей экологией и повышенным уровнем жизни, время наступления климактерического периода значительно позднее. Старость наступает позже. Хороший отдых, здоровое питание, комфортные условия жизни – важные компоненты женского здоровья.

Не стоит забывать уделять время своему организму, посещать доктора два раза в год.

Врач может прописать средства, включающие в свой состав синтетические гормоны. Их основное действие:

  • приводят в баланс психоэмоциональный настрой женщины;
  • нормализуют артериальное давление;
  • делают приливы менее интенсивными;
  • нормализуют частоту сердечного ритма.

Наибольшую эффективность оказали следующие гормонозаместительные препараты:

  • с содержанием искусственно синтезированного эстрогена – Овестин, Эстрофем, Дивигель;
  • с содержанием комбинации синтетических эстрогена и прогетерона – Дивина, Анжелик, Фемостон, Климонорм и другие.

Если же у женщины отсутствуют месячные при климаксе, начались частые приливы, перепады настроения и прочие признаки менопаузы, а прием гормональных препаратов ей противопоказан, следует обратиться к альтернативным методам облегчения состояния. Можно начать лечение гомеопатическими средствами, витаминами, БАДами и народными методами.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Как только начнется климакс, снять дискомфортную симптоматику поможет Монастырский чай. Он состоит из травы пустырника, шалфея, плодов боярышника и шиповника, а также травы душицы. Это гомеопатическое средство тонизируется, устраняет воспалительные процессы и укрепляет иммунитет.

В целом же при систематическом посещении гинеколога и правильном образе жизни ранняя менопауза не сможет застать вас врасплох.

Но не только причины раннего климакса волнуют большинство женщин, их также интересуют и меры борьбы с данной проблемой. В первую очередь, при подозрительной симптоматике следует обратиться за консультацией к врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься произвольным лечением, это может привести к еще большим осложнениям.

Самым первым тревожным симптомом должно стать отсутствие менструаций в течение 3 циклов. Для подтверждения диагноза женщине потребуется сдать анализы на гормоны. В случае заболевания ФСГ будет повышен, а эстроген и прогестерон понижены.

Помимо прочего, пациентке может быть назначено трансвагинальное УЗИ. Оно может выявить утончение эндометрия, а также образования, характерные для фиброза миометрия. Также врач может направить пациентку на ультразвуковую допплерографию, МРТ или ЭКГ.

Проанализировав состояние женщины, гинеколог сможет сказать точно, есть ли шанс обратить вспять данный процесс. Но в большинстве случаев пациенткам назначаются препараты снимающие неприятную симптоматику раннего климакса, но не восстанавливающие детородную функцию.

КОМПЛИВИТ Кальций Д3 Голд

Попробовать остановить симптомы и проявления раннего климакса удастся лишь при нерегулярных менструациях. Тогда женщине, как правило, назначается заместительная гормональная терапия в виде следующих препаратов:

  • Фемостон;
  • Дивитрен;
  • Дивигель;
  • Эвиана;
  • Цикло-Прогинова.

Диагностика

Наступление климактерия в 40 лет – это аномалия, потому нужно пройти обследование у врача. Специалист проведет осмотр и задаст вопросы, которые помогут определить фактор ранней менопаузы.

Анализы

Из лабораторных анализов потребуется сдать на исследование кровь и мочу. Это поможет определить возможное воспаление органов мочеполовой системы. Анализы смогут указать на инфекционный процесс. Биохимическое исследование поможет узнать уровень холестерина.

Осмотр врачей

При осмотре врач обращает внимание на вес, окрас кожных покровов, состояние молочных желез. При менопаузе женщины жалуются на частые приливы крови к голове. Также есть вероятность резкого набора веса. Молочные железы при этом грубеют.

Определить причину изменений помогают аппаратные исследования:

  • УЗИ малого таза;
  • маммография;
  • радиотермометрия.

Для подтверждения диагноза врач может назначить анализ на ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Также помогут коагулограмма и уточнение содержания сахара в крови.

Образ жизни

Облегчить состояние помогут следующие рекомендации по поводу образа жизни:

  • сочетание физических нагрузок с отдыхом;
  • переход на здоровое питание с преобладанием растительной пищи;
  • сон в хорошо проветриваемом помещении;
  • активный отдых на свежем воздухе;
  • полноценный сон;
  • отказ от вредных привычек;
  • регулярная половая жизнь с постоянным партнером.

Физические нагрузки

В период менопаузы самочувствие значительно меняется, могут возникать приступы головной боли, упадка сил, апатии. Чтобы минимизировать эти последствия, важно умеренно нагружать организм. Однако следует избегать наклонов вперед, ведь это вызывает приливы крови. Полезными будут пешие прогулки, велосипедный спорт, бассейн, спортивные игры на природе.

Питание

При менопаузе в рацион нужно включить больше продуктов с содержанием кальция для профилактики проблем с костями. Содержится важное минеральное вещество в яблоках, бобах, зеленом горошке, редисе, капусте, нежирном сыре. Есть рекомендуется 4-6 раз в день небольшими порциями.

Важно следить за водным балансом, выпивая не менее 1,5-2 литров воды, зависимо от сезона. Пищу лучше готовить на пару, запекать или отваривать.

Правила ухода

Сохранить красоту и здоровье в этот нелегкий период можно, если только придерживаться рекомендаций врачей и не поддаваться депрессивному настроению. С признаками климакса помогает справиться контрастный душ, который также положительно влияет на кожу и кровообращение. Однако от загара, бань, соляриев и других процедур, которые предполагают перегревание, придется отказаться. Принимать ванну нужно в теплой воде.

Не стоит допускать пересыхания кожи, потому можно применять различные ухаживающие средства в виде масок. Также полезно больше времени быть на свежем воздухе.

, ,
Поделиться
Похожие записи