Инфопортал
Назад

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Опубликовано: 31.01.2020
0
2

Основные ритмы БЭА головного мозга

Биоэлектрическая активность – это электрические колебания. В мозге существует огромная сеть нейронов, которые работают на определенной волне. Регистрируются волны на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), а расшифровка графика помогает врачам судить о состоянии биопотенциалов и психики человека.

Биоволны, так называемые ритмы мозговой активности, разделяются по амплитуде и частоте:

  • альфа – 8-13 Гц (частота), 5-100 мкВ (амплитуда);
  • бета – 14-40 Гц, до 20 мкВ;
  • гамма – более 30 Гц (редко до 100 Гц), не выше 15 мкВ;
  • дельта – 1-4 Герц, 20-200 мкВ.

Есть и другие виды биоритмики, но медицина еще недостаточно их изучила.

Это регистрируемый показатель, свидетельствующий о резком росте амплитуды волны ЭЭГ, с обозначенным очагом возникновения. Считается, что это явление связано только с эпилепсией. На самом деле пароксизм характерен для разных патологий, в том числе приобретенного слабоумия, невроза и пр.

У детей пароксизмы могут быть вариантом нормы, если не наблюдается патологических изменений в структурах мозга.

При пароксизмальной активности нарушается в основном альфа-ритм. Билатерально-синхронные вспышки и колебания проявляются в длине и частоте каждой волны в состоянии покоя, сна, бодрствования, тревоги, умственной деятельности.

Пароксизмы выглядят так: преобладают заостренные вспышки, которые чередуются с медленными волнами, а при усилении активности возникают так называемые острые волны (спайк) – множество пиков, идущих один за другим.

Пароксизм при ЭЭГ требует дополнительного обследования у терапевта, невролога, психотерапевта, проведения миограммы и прочих диагностических процедур. Лечение заключается в устранении причин и последствий.

При травмах головы устраняют повреждение, восстанавливают кровообращение и проводят симптоматическую терапию.При эпилепсии ищут, что стало ее причиной (опухоль или пр.). Если болезнь врожденная, сводят к минимуму количество припадков, болевой синдром и негативное влияние на психику.

Если пароксизмы являются следствием проблем с давлением, проводится лечение сердечнососудистой системы.

Биоэлектрическая активность — это в прямом смысле электрические колебания мозга. Нейроны, которые создают огромную сеть в нем, имеют свою электрическую волну. Эти волны регистрируются ЭЭГ, и данные, полученные с помощью исследования, могут сообщить многое о состоянии здоровья и психики личности.

Биоволны (или ритмы мозговой активности) разделяют в зависимости от амплитуды и частоты:

  • бета-волны – 14-40 Герц, амплитуда — до 20 мкВ;
  • альфа — 8-13 Гц, амплитуда волн – 5–100 мкВ;
  • гамма — выше 30 Гц, изредка до 100 Гц, амплитуда – до 15 мкВ;
  • дельта — 1-4 Гц, амплитуда – 20–200 мкВ.

Есть и другие, менее изученные волны, нами перечислены лишь основные. И что случится, если во время исследования обнаружатся легкие диффузные изменения биоэлектрической активности мозга? Сейчас мы рассмотрим этот вопрос.

Симптоматика

Нарушения в работе мозга сначала проявляются не так явно, как другие заболевания, связанные с внутренними органами. У пациентов с выраженными и умеренными диффузными изменениями отмечают:

  • Снижение работоспособности.
  • Психологические проблемы, невроз, психоз, депрессивное состояние.
  • Невнимательность, ухудшение памяти, речи и умственных способностей.
  • Гормональные нарушения.
  • Медлительность, заторможенность.
  • Подверженность простудным заболеваниям.
  • Тошноту, частые головные боли.

Перечисленные признаки нередко остаются без внимания, так как их легко списать на переутомление или стресс. В дальнейшем симптомы выражаются ярче и становятся более тяжелыми.

Диффузные изменения: симптомы

Как проявляются легкие диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга? Симптомы изменений будут заметны уже при малейших изменениях нормальной активности биокомпьютера. Как правило, они следующие:

  • головокружения;
  • медлительность, слабость.
  • с нарастанием изменений появляются головные боли и судороги.

Изменяется и психика под воздействием изменений в мозге. У человека отмечаются резкие перемены настроения, его поведение начинает казаться окружающим истероидным. Круг интересов сужается, пропадает мотивация к действию. Больному все труднее становится запоминать новую информацию.

Если эти симптомы дают о себе знать на протяжении длительного времени, нужно срочно обратиться к врачу и сделать диагностику. Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга — очень серьезное заболевание. Точнее, его предвестник. Если ничего не предпринять, состояние ухудшается очень быстро.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Изменения биопотенциалов головного мозга могут значительно ухудшить жизнь пациента. На первых стадиях возникают легкие симптомы головокружения, но далее все может дойти до припадков.

Симптоматика возбуждения активности головного мозга, проявляются в следующем:

  • В снижении работоспособности;
  • Трудности в переключении между различными видами деятельности (медлительность);
  • Рассеянность, человеку становится трудно запомнить какую-либо информацию;
  • Психологические расстройства (ухудшение самооценки, безразличие ко многим видам деятельности, к которым ранее был определенный интерес).

К данной патологии относят и общемозговые неврологические симптомы

  • Головные боли, головокружения, спазмы в мышцах.
  • Снижение зрительных функций, нарушение обоняния и вкуса.

В редких случаях, на фоне диффузных изменений мозга проявляются нарушения функционирования диэнцефально-стволовых структур, в данном случае пациент жалуется на ухудшение самочувствия, которые сопровождаются головокружением и прочими патологическими состояниями. Если диффузные изменения значительные, это указывает на то, что человек склонен к припадкам.

Диффузные изменения миокарда могут развиться как осложнение после инфекционных заболеваний (дифтерия, ревматизм, грипп, тиф, туберкулез и др). При этом наблюдается воспаление сердечной мышцы, морфологическое изменение ее клеток, которое называется «миокардит». Некоторые виды миокардита протекают без симптомов, в других случаях наблюдается слабость, перебои или усиление сердцебиения, боли в области сердца.

Поражения сердечной мышцы могут быть вызваны миокардиосклерозом. При этом заболевании соединительная ткань начинает замещать мышечные клетки сердца, а это приводит к изменению его клапанов. Симптомами этого заболевания является одышка, тахикардия, ночной кашель, слабость, отеки ног, скопление жидкости в брюшной полости и в легких.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Лечение миокардиосклероза заключается в устранении основного заболевания, ставшего причиной этой патологии сердца. Усилия терапии также направляют на сохранение оставшихся волокон миокарда и улучшение их состояния. Принимают меры по ликвидации сердечной недостаточности, больной должен соблюдать специальную диету и ограничивать физические нагрузки.

По статистике данная патология является наиболее частым заболеванием. Причиной выступает нехватка кислорода, вследствие чего ткань уплотняется. Может зависеть от функционирования кровообращения и заболеваний, связанных с нарушением транспорта кислорода.

К возможным заболеваниям, которые приводят к диффузному склерозу, можно отнести:

  • Повышение артериального давления (Гипертония);
  • Малокровие (анемия);
  • Закупоривание сонных артерий (атеросклероз);
  • Сердечная недостаточность;

Данные заболевания чаще всего наблюдают у взрослых и пожилых людей. Если перечисленные заболевания не подвергать лечению, то высока вероятность развития диффузного склероза мозга.

При нарушениях работы почек и печеночной недостаточности, возникает токсическое поражение мозга.

Еще одной причиной диффузных изменений биопотенциалов головного мозга, является странная работа иммунной системы человека. Происходит, вследствие того, что иммунная система начинает воздействовать на миелиновую оболочку и в свою очередь разрушает изоляционный слой (рассеянный склероз). Возникает у молодых людей.

Приведение БЭА к норме

Если диффузные изменения в мозге обнаружены своевременно, и назначено грамотное лечение, то показатели общемозговой активности можно вернуть к норме. Часто пациенты не обращают внимания на симптомы расстройства и обращаются за врачебной помощью поздно, когда болезнь уже находится в запущенной стадии.

Лечение изменений БЭА заключается в лекарственной терапии или в хирургическом вмешательстве (зависит от заболевания). При сосудистых болезнях рекомендуется придерживаться правильного питания, бороться с лишним весом, укреплять сосуды гомеопатическими препаратами.

  • Понижают уровень холестерина статины. Их выписывает только опытный специалист, так как они негативно действуют на печень
  • Уменьшить синтез липидов помогают фибраты, препятствуя дальнейшему развитию атеросклероза. Данные препараты отрицательно влияют на желчный пузырь и печень.
  • Никотиновая кислота снижает уровень холестерина, и улучшает антиатерогенные свойства.

Выраженные и умеренные изменения

Умеренные диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга не несут никакого вреда, по крайней мере сразу. Но сверхточная гармония универсальной системы уже нарушена, и в скором времени эти изменения, скорее всего, перерастут в более серьезные проблемы.

Бывает, что вместе с нарушением активности мозга выявляются нарушения функционирования его основных структур. Это значит, что может быть поражен таламус или гипоталамус. Вследствие таких нарушений возникают различные эндокринные либо неврологические синдромы.

О том, что начинаются выраженные диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга, свидетельствуют начинающиеся припадки. У человека может развиться судорожный синдром, который ранее не беспокоил. Или же все чаще без причины скачет давление. Судороги — довольно тревожный симптом, это может привести к развитию эпилепсии.

Ирритативные изменения

Термин «ирритация» принадлежит науке неврологии. Под этим названием кроется большое количество потенциальных повреждений структур мозга. Сама ирритация не синдром и не заболевание, она служит указанием на раздражение некоторых структур мозга.

Диффузные ирритативные изменения биоэлектрической активности головного мозга приводят к изменению восприятия собственного тела или же к речевым дисфункциям. Проблемы с гипоталамусом объясняют психический феномен деперсонализации. Это расстройство личности, при котором человек воспринимает себя извне.

Профилактические меры

В качестве профилактики специалисты рекомендуют:

  • Не злоупотреблять кофеинсодержащими напитками.
  • Отказаться от пагубных привычек.
  • Избегать перегрева и переохлаждения.
  • Заниматься спортом.
  • Беречься от ударов и ушибов, так как последствия травм головы лечатся довольно долго и не всегда успешно.

Негативные изменения БЭА также указывают на наличие новообразований, поэтому при тревожных симптомах необходима консультация невролога. Диффузные изменения головного мозга нельзя лечить самостоятельно. Неправильно подобранный препарат или некорректно выбранная дозировка могут привести к инвалидности или летальному исходу.

Изменения в коре

Поражение полей коры мозга ведет к различным расстройствам поведения и сознания. Ведь эта область отвечает за нашу высшую нервную деятельность.

Итак, повреждена иногда одна зона, а иногда – несколько. Рассмотрим примеры:

  • Если затылочная доля подвержена каким-либо изменениям, наблюдаются приступы галлюцинаций.
  • Центральная извилина — присутствуют эпилептические приступы, которые начинаются с подергивания руки или ноги.
  • Задняя центральная извилина. У пациента отмечаются ощущения онемения или покалывания по телу.
  • Адверсивное поле — судороги с потерей сознания.

Это локальные признаки ирритации коры. Когда же определить локализацию различных приступов не удается при исследовании, а ЭЭГ показывает отклонения ритмов, налицо диффузные изменения биоэлектрической активности коры головного мозга. Следствием этого также бывает нарушение слуха или зрения, обонятельные галлюцинации. Наблюдаются и различные приступы подергивания головы или других частей тела, когда судорожный порог значительно снижен.

Диагностика и лечение

Дизритмика БЭА диагностируется с помощью нескольких методов. Самым информативным является электроэнцефалограмма (ЭЭГ). Манипуляция позволяет выявить увеличившиеся или, наоборот, снизившиеся всплески электрической активности.

ЭЭГ не следует путать с ЭКГ (электрокардиограммой). Первый метод исследует головной мозг, второй – биоэлектрическую активность сердца, его левый или правый желудочек, миокард. Оба исследования весьма значимы для медицины, но имеют разное значение.

Метод диагностикиОписаниеСбор анамнезаОределяет характер симптомов при нарушениях БЭА

Врач проводит полный осмотр пациента, обращает внимание на хронические недуги, травмы головы.ЭлектроэнцефалографияИсследование биоэлектрической активности мозга. Метод выявляет отклонения от нормы и устанвливает место локализации

На ЭЭГ отмечаются нарушения БЭА, но не определяется причина.МРТНаходит катализаторы ускорения или замедления корковой ритмики. Показывает изменения ирритативного характера по причине опухолей, помогает установить природу новообразований и изучить строение полушарий мозга.АнгиограммаНеобходима для диагностики атеросклероза сосудов.

Как лечится дизритмика БЭА? Терапия назначается только полной диагностики пациента и контрольного заключения. Без установления причин нарушения терапия неэффективна.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Скорость восстановления нейронной активности зависит от того, как сильно поражены ткани мозга. Если изменения незначительные, лечение будет быстрым и эффективным.

Обычно человеку с диагнозом дезорганизация БЭА для восстановления нужно месяцы, и даже года. Проще всего восстановить деятельность мозга на начальной стадии атеросклероза, тяжелее – после радиационного или химического воздействия, когда произошли необратимые изменения в тканях.

В исключительных случаях, например, при наличии опухолей, требуется хирургическое вмешательство.

Что показывает ЭЭГ, когда электрическая проводимость в мозге не организована? Дизритмику БЭА специалист видит сразу, особенно если изменения в ритмах значительные.

  • ритмы проявляют себя в виде асимметрии волн;
  • видны сбои в распределении альфа, бета, гамма волн;
  • их частота и амплитуда выходит за рамки нормы;
  • если электроэнцефалограф регистрирует двукратное увеличение бета ритма, видны очаги эпилептоидной активности, это может соответствовать началу эпилепсии.

Во время ЭЭГ делают фотостимуляцию. В норме ритм волн должен быть равен частоте вспышек. Нормой также считается превышение ритма в 2 раза. Низкий или многократно превышенный ритм однозначно свидетельствует об отклонениях.

Амплитуда волн измеряет от одного пика до другого. Для определения частоты используется индекс ритма.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

В анализе ЭЭГ могут написать следующее:

  • легкие изменения регуляторного характера, диффузные изменения паренхимы мозга;
  • общемозговые изменения резидуального характера;
  • биоэлектрическая дезориентация общемозгового характера с вовлечением неспецифических срединных структур гипоталамического уровня;
  • относительно ритмичная БЭА, дисфункция срединно-стволовых структур с очагами пароксизмальной активности.

Специалисты при расшифровке ЭЭГ используют специальную базу данных, в которой есть нормальные показатели, а также отклонения, каким заболеваниям они соответствуют. Чтение энцефалограммы – задача не простая, требующая опыта и сноровки.

При воспалении мозговой ткани или покрытии ее рубцами, при гибели клеток данный процесс сможет показать электроэнцефалограмма. Этот метод диагностики помогает не только дать характеристику процессу, но и достоверно определить место локализации, следовательно, поставить правильный диагноз. Обследование ЭЭГ полностью безболезненно.

Врач должен внимательно изучить анамнез. Картину проявления нарушений можно заметить в идентичных заболеваниях нервной системы.

Шапочка с электродами одевается на голову. Через них фиксируется процесс активности нейронов: насколько часто происходят колебания, какова их амплитуда, каков ритм их работы.

Любое отклонение будет свидетельствовать специалисту о том, какие именно произошли биоэлектрические изменения. Уточнить диагноз призвана МРТ. Аппарат поможет достоверно определить источник патологии, выявленной ЭЭГ. Только проведя полное обследование, можно переходить к этапу лечения.

Человек, не имеющий отношения к медицине, услышав диагноз «диффузные изменения БЭА мозга» значительно насторожится и устрашится.

Но все гораздо легче и проще, особенно в случаях, когда диагноз поставлен вовремя, — пациент получит адекватное лечение и сможет избавиться от заболевания, приведя уровень жизнедеятельности клеток мозга в нормальный ритм.

Очень важно не затянуть с обращением к специалисту, так как даже самая минимальная отсрочка способна значительно усложнить процесс лечения, и даже спровоцировать осложнения.

Насколько быстро восстановится нейронная активность, зависит от тяжести пораженных мозговых тканей. Логично, что чем умеренней изменения, тем эффективней будет процесс лечения. Для возвращения к полноценной жизни пациенту с подобным диагнозом обычно требуются долгие месяцы.

Тактика лечения зависит от причины, вызвавшей изменения в БЭА. Гораздо проще восстановить мозговую деятельность при начальном проявлении атеросклероза, и гораздо сложнее после радиационных и химических поражений. Лечение дисфункции БЭА происходит медикаментозным способом. Исключительные случаи заболевания требуют хирургических мероприятий. Это часто происходит при выявлении сопутствующих заболеваний.

Самолечение крайне опасно!

Если умеренно выраженные отклонения БЭА выявить своевременно, то здоровье человека не пострадает критично. Отклонения в БЭА мозга часто проявляется у детей. Также нарушенная проводимость выявляется и у взрослых. Очень опасно оставлять подобную проблему без внимания.

Изменения глобального характера точно приведут к последствиям, которые невозможно будет обернуть назад. Хроническая непроводимость импульсов, завися от локализации, может проявиться в психоэмоциональных расстройствах, нарушении моторики, отсталости в развитии. Главным последствием несвоевременного лечения будут судорожные синдромы и припадки эпилепсии.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Для установления диагноза пациенту необходимо пройти комплекс диагностических процедур и дать врачу исчерпывающий анамнез (историю симптомов, тревожащих человека). Первое исследование — ЭЭГ, затем нужна реоэнцефалография (РЭГ). РЭГ – это обследование сосудов мозга, необходимое, чтобы узнать, нет ли застоя крови. Нужна также МРТ. Томография даст точный ответ врачу на вопрос о наличии опухоли. А если она есть, то какого вида.

Что касается лечения таких пациентов, то диффузные изменения биологической активности мозга лечатся только в клинике под наблюдением эксперта-невролога.

Немедленное обращение к неврологу повышает шансы на полное восстановление, даже если подверглись поражению такие отделы, как гипофиз, эпифиз, таламус или гипоталамус (диэнцефальные структуры). Это займет почти год. Невыраженные изменения лечатся намного быстрее — всего в течение 2-х или 3-х месяцев.

Расшифровка результатов электроэнцефалограммы

В ходе сеанса пациент сидит с шапочкой, к которой прикреплены датчики. Они захватывают импульсы, передают информацию на бумажный носитель в виде волнообразного графика.

Умеренное и сильное нарушение ритмики медицинский специалист замечает без труда. Он может увидеть:

  • асимметрию волн;
  • нарушенное распределение альфа и бета-потоков;
  • выход частоты и амплитуды за пределы нормы;
  • двойное усиление бета-волн, свидетельствующее о начале эпилептического припадка.

В ходе процедуры осуществляется фотостимуляция. Нормальный волновой ритм должен соответствовать частоте световых вспышек. Он не считается патологическим, если превышает норму максимум в 2 раза. Но если отмечается снижение ритма или существенное повышение, то однозначно имеется патология.

Альфа-ритм сигнализирует о нарушениях, если:

  • отсутствует (это указание на межполушарную асимметрию);
  • фиксируется в лобной доле;
  • межполушария ассиметричны более чем на 35%;
  • выявляется искажение волновой синусоидальности;
  • отмечается частотная неравномерность (высокая частота указывает на травму головы);
  • амплитудный показатель ниже 25 или выше 95 мкВ.

Нарушение альфа-активности в детском возрасте сигнализирует о задержке психического развития. Отсутствие данного ритма – признак слабоумия ребенка.

Бета-волны, имеющие высокую амплитуду, указывают на сотрясение мозга, короткую – на воспалительное инфекционное заболевание. У детей ритм указывает на отставание психического развития при 15 Гц и 40 мкВ.

Тета-волны при превышении 45 мкВ свидетельствуют о функциональных нарушениях. Причем увеличение на всех участках органа – сигнал серьезной патологии ЦНС. Высокая частотность – признак опухоли. У ребенка превышение показателей тета и дельта в затылочных тканях указывает на задержку психического развития, либо на нарушенное кровообращение.

ЭЭГ может выражать различные изменения БЭА:

  • относительно-ритмичная активность – указание на головные боли;
  • диффузная БЭА в сочетании с генерализованными патологическими процессами и пароксизмами – признак судорожных и эпилептических приступов;
  • сниженная реактивность БЭА указывает на психоэмоциональные расстройства.

В заключении врач может написать:

  • незначительные регуляторные изменения, диффузные процессы в паренхиме мозга;
  • резидуальные (остаточные) общемозговые изменения;
  • общемозговая биоэлектрическая дезориентация с включением срединных гипоталамических структур;
  • относительно-ритмичная БЭА, дисфункция срединных и стволовых структур с участками пароксизмов.

Декодированием полученных результатов должен заниматься только нейрофизиолог или невропатолог высокой квалификации. На графике довольно сложно определить отклонения от нормы, если они не имеют ярко выраженного характера. При этом нормативные показатели могут трактоваться по-разному в зависимости от возрастной категории пациента и состояния здоровья на момент проведения процедуры.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Непрофессиональному человеку правильно разобраться в показателях практически не под силу. Процесс расшифровки результатов может занимать несколько дней, в связи с масштабом анализируемого материала. Врач должен оценить электрическую активность миллионов нейронов. Оценку детской ЭЭГ усложняет то, что нервная система находится в состоянии созревания и активного роста.

Электроэнцефалограф регистрирует основные виды активности детского мозга, отображая их в виде волн, которые оцениваются по трем параметрам:

  • Частота волновых колебаний. Изменение состояние волн за секундный интервал времени (колебания) измеряется в Гц (герцах). В заключение фиксируется усредненный показатель, полученный средней активности волн за секунду на нескольких участках графика.
  • Размах волновых изменений или амплитуда. Отражает расстояние между противоположными пиками активности волн. Измеряется в мкВ (микровольтах). В протоколе описываются наиболее характерные (часто встречающиеся) показатели.
  • Фаза. По данному показателю (количество фаз на одно колебание) определяется текущее состояние процесса или изменения его направленности.

Кроме этого, учитывается ритмичность работы сердца и симметричность активности нейтронов в полушарьях (правом и левом). Основной оценочный показатель мозговой деятельности – это ритм, который генерируется и регулируется наиболее сложным по структуре отделом головного мозга (таламусом). Ритм определяется по форме, амплитуде, регулярности и частоте волновых колебаний.

Если что-то в мозге нарушено, то что показывает ЭЭГ? Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга специалист сразу видит. Ведь нарушения в обычных ритмах значительные:

  • Они проявляют себя в виде асимметрии волн.
  • Видны нарушения в распределении основных ритмов (альфа, бета, гамма). Их обычная частота и амплитуда выходят за рамки нормальных показателей. Когда, к примеру, на ЭЭГ фиксируется увеличение бета-ритма в 2–3 раза на фоне некоторых очагов эпилептоидной активности, есть около 50% вероятности начала эпилептических припадков.
  • Активность мозга полиморфная и полиритмическая.

Необходимо присутствие всех 3 патологических аспектов, чтобы диагноз можно было утвердить.

При ЭЭГ обязательно проводят фотостимуляцию. К признакам нормы при стимуляции мозга световыми вспышками относят появление ритма волн, равного частоте вспышек. Превышение в 2 раза также считается нормой. Однако если ритм ниже, чем исходная частота вспышек либо многократно превышен — это однозначный признак отклонений.

Амплитуда волн измеряется от одного пика до другого. При этом изоэлектрическая линия не учитывается. Частота мозговых волн на ЭЭГ определяется с помощью индекса ритма. Все нормальные показатели и те, что характеризуют волны людей с различными заболеваниями (Паркинсон, аутизм), есть в специальной базе данных.

Диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга

Для специалистов по работе с данными проблемами мозга важно долго тренироваться в «чтении» энцефалограмм, применяя такие базы данных. Соотнеся показатели пациента с нормальными, врач составляет заключение.

Профилактика

Наиболее распространенной причиной диффузных изменений является нарушение кровообращения из-за атеросклероза сосудов. Атеросклероз развивается на фоне неправильного питания. Некоторые препараты способны укрепить сосудистые стенки, один из них – “Гинкго Билоба”. А снизить уровень холестерина сейчас способны препараты класса статинов. Фибраты снижают способность к синтезу жиров, тем самым препятствуя развитию атеросклероза.

И, конечно, нужно беречь голову, так как диффузные нарушения после ударов и травм головы лечатся долго и тяжело. Но если беречь гармоничную систему синаптических связей, следить за питанием и давать себе время на полноценный отдых, работа мозга долго будет безупречной и точной.

Чтобы постараться избежать диффузных изменений в БЭА, следует максимально снизить, а лучше полностью избегать употребления алкоголя, крепкого кофе/чая, табака.

Не стоит переедать, перегреваться или переохлаждаться, следует избегать пребывания на высоте и других неблагоприятных воздействий.

Очень полезна растительно-молочная диета, частое нахождение на воздухе, минимальные упражнения, соблюдение наиболее подходящего режима отдыха и труда.

Запрещается трудиться у огня, на воде, у механизмов, которые двигаются, на любом транспорте, контактировать с ядосодержащими продуктами. Жить постоянно с нервным напряжением и быстрой ритмичностью.

, , ,
Поделиться
Похожие записи